手机浏览器扫描二维码访问
第29章 球拍都拿不稳这可不行哦（第1页）
说罢向日从一旁的背包当中，掏出一些纸张交给宫下。
“第一张是网球部的时间安排，第二张是部里的基础训练要求，第三张是训练申请书。前两个很好理解，第三个的意思是你可以向部里申请一些训练器材，工具等等，
这些器材什么的是专门为你定制的，一般而言都是会批的。”
“不错欸，多谢向日学长了。”
宫下凛听到定制的训练器材，神色微微一亮。
这个福利真的不错。
虽然现在的健身器材他也能用，但迟早有一天会没啥效果。
以后家里也可以定制一些高强度的器材！
“不用客气，每人都会有的哈哈，对了，你先看看，我要去追上忍足他们！”
向日哈哈一笑，看到忍足他们跑远了，立马追了上去。
宫下凛：“……”
没有再理会卷起来的那几个人，宫下凛把三张表格文档一一看了一遍。
首先是时间方面，这个和芥川慈郎说的差不多。
一般早上有一段半个小时的跑步活动，用来训练体力。
中午午饭后会有一段网球基础练习。
当然，这些都不是最主要的，最重要的还是下午的社团训练活动。
从三点半到傍晚五点半，除了正选在训练中心训练，其他学员也要在各种球场磨练技巧。
至于正选在训练中心的基础训练，每天也都不一样。
比其他队员特殊的，就是正选在周一做完肌肉锻炼后，会在训练中心的三楼进行全身检查。
“还不错，成为正选，之后的提升肯定也比其他学员提升迅速，怪不得今年与去年的正选名单没什么太大变动呢。”
宫下凛看完，就将其收了起来。
顿了顿，他突然看到网球场的侧后方，一个鬼鬼祟祟，红色斜刘海的人影正要越过他离开。
“站住！”
宫下凛一愣，突然有些好笑。
“……”
“这不是濑名学长嘛，怎么，在这练猫步呢啊？”
“咳咳，是宫下君啊，有点巧。”
濑名大辅脸色一青，随后讪讪一笑。
他也是刚来，没想到宫下凛竟然在门口这边“堵门”。
简直让他心里哇凉哇凉的。
“确实挺巧的，不过我们的比赛，是不是应该开始了？你说呢，濑名学长？”
宫下眼中闪过一丝笑意。
“那个……”
“濑名学长还是不是个男人了，怎么连挑战都不应呢，之前欺负新生的劲头哪去了？”
莉莉丝的晨曦
总而言之，这是某个前世家庭美满幸福英俊魁梧的霸道总裁，被他人阴谋刺杀后，不小心重生错误成了小萝莉的故事。那么变成女孩的她，复仇之路又该如何走呢？或许，这也是一段关乎力量和荣光的晨曦之旅。玛德智障！我根本不叫做莉莉丝！林曦...
许你万丈光芒好
你救了我，我让我爹地以身相许！宁夕意外救了只小包子，结果被附赠了一只大包子。婚后，陆霆骁宠妻如命千依百顺，虐起狗来连亲儿子都不放过。老板，公司真给夫人拿去玩？难道夫人要卖公司您也不管？卖你家公司了？大少爷，不好了！夫人说要把屋顶掀了！还不去帮夫人扶梯子。粑粑，谢谢你给小宝买的大熊！那是买给你妈妈的。老公，这个剧本我特别喜欢，我可以接吗？陆霆骁神色淡定可以。当天晚上，宁夕连滚带爬跑出去。陆霆骁！可以你大爷！！！...
晋上卿
晋上卿简介emspemsp关于晋上卿重生春秋晋国，成为尚未发迹的魏氏家族一员，名唤魏相。这是一个熠熠生辉的时代，也是一个刀光剑影的时代。秦穆公遗泽未散，殊不知秦之沉沦刚刚开始。楚庄王磨刀霍霍，正准备饮马黄河问鼎中原。上...
夫人让我三更死
阎王让我五更活，夫人却让我三更死。天武六年，夜半三更时，天空忽然下起了一场红雨，从此这个世界变得诡异起来那些死去的人开始复活，无首的新娘拎着果篮在夜半时敲响了夫家的房门，怒沉百宝箱的十娘化为黄金之身的...
开局洪荒天花板弟子虐哭了众圣陈玄
陈玄穿越洪荒，沉睡无数年，开局签到鸿蒙大道修为却不自知。无数生灵聚在他身边参悟大道，自称弟子。一心只想苟回现代世界的陈玄，却被下山的弟子曝光了。此后，洪荒遍地流传着他的传说。通天一剑破封神吾可剑斩魔神，但毕生所学，不过老师的皮毛罢了。后土老师之下，圣人也是蝼蚁。鸿钧大怒瑶池，你去看看陈玄是何方神圣？数年，瑶池归来道祖，我已拜入他的门下！鸿钧一口老血喷出！猝！各位书友要是觉得洪荒沉睡无数年，被弟子曝光了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
三国：陛下，求您别再纳妃了
穿越东汉末年，成为傀儡皇帝刘协。要一辈子被圈养吗？不！系统觉醒，每诞下一个子嗣，便能获得各种奖励。于是，刘协疯狂纳妃，短短数年，后宫住满，疯狂耕耘之下，诞下子嗣过百。叮！恭喜宿主获得奖励，燧发枪图纸！叮！恭喜宿主获得奖励，西厂雨化田！之后，东厂曹正淳天地玄黄四大密探大雪龙骑袁左宗等等，相继报道。开局秒杀许诸，大败曹操。随后灭袁绍杀吕布战三英，横扫江东，平推西川，奠定万世之基！...