小二中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第66章 加油你是最棒的(第1页)

赵师父见方诚依旧没反应,叹了口气,摇头道:“把式耍得不错,奈何内在天赋太差,算了,你跟他们一样,去给我扎步桩。”

方诚翻了个白眼,懒得跟这个凡夫俗子计较,慢慢地走到队伍的最后面,蹲下身子,扎起了马步。

赵师父拿出一根教棍,来到方诚边上,用棍子敲打方诚的小腿,说道:“脚尖微微扭转,小腿要暗自发力,产生一股向前扭动的劲儿,明白不?”

方诚应了一声,按照赵师父所言做起来。

赵师父拿着棍子,又敲打几次方诚的小腿,看他的确在暗暗发力,满意点点头:

“现在,再试试双手,来跟我一样,把双手抬起来。”

赵师父伸出左右两手,手向内抱起,手肘向外顶,手指向内弯曲,整条胳膊都呈环抱状,手背朝天。

方诚学着赵师父的模样,也伸出双手,摆成这副姿态。

赵师父继续说道:“手肘要用力,想象你现在抱的是太上老君的炼丹炉,炉火烧得正旺,很烫,非常热,但是你要保持住平衡,接着加大手肘的力量,你的双腿此时也要向前暗暗用力。。。。。。”

方诚顺着他所说,双臂抱紧,手肘向内弯曲,双腿发力,但总感觉那里怪怪的。

赵师父问道:“有没有热烘烘的感觉,从手臂传过来,让你浑身发热?”

“似乎。。。。。。有?”方诚迟疑地回答。

赵师父满意点点头:“嗯,就是这种感觉!现在,继续努力,想象你手中的炼丹炉,变成春月楼的那群大屁股,她们的炉子同样烧得正旺,很烫,非常热。。。。。”

方诚:“。。。。。。。。”

赵师父看了一眼,发现方诚依旧没有反应,这次他没有指责,反而露出赞赏的眼神。

“非常好,你的定力是我见过最棒的,就要保持这种定力,以后遇到何种美妙的屁股,都要扎稳步桩不摇晃,而不是像你前边那个八三四,老子说了几句,他就稳不住了,哼!”

赵师父说完,手里的教棍挥下,打在八三四的腿上,八三四是个瘦猴,被这么重的棍子打中,痛叫一声,双腿一软,瘫倒在地。

“废物,给我站起来,今晚你陪着新人八六五,站步桩到午夜子时,其他的人再站两个时辰,就可以回屋休息了。”

方诚听后,看了眼天色,略微算了一下,他还要站四个多时辰,才能结束。

“话说,咱们这里不遵循人与自然的制度,晚上还要训练?”

赵师父冷哼一声,回道:“你们的工作就是晚上干的,我在夜里训练你们,也是为了让你们适应在黑暗中发力的感觉。”

说完,他拍拍方诚的肩膀,鼓励一声,“好好训练,你很有潜力,那玩意的缩劲很强,但就是没有一颗狂躁的心,以后如果能狂躁起来,并控制到伸缩自如,就能去夏日楼了,到时候表现的好,还能见上咱家大人一面。”

“哦,听你的意思,咱家大人住在夏日楼?”方诚问。

赵师父摇摇头,回道:“大人不住在那里,不过月初和月末的时候,会去一趟。”

方诚微微点头,还有几天就到月末了,他暂时隐忍一段时间,等到月末,便找机会混进夏日楼,捉拿那个所谓的大人。

赵师父不再和方诚说话,吩咐院门口两个恶汉看紧众人,随后便回屋休息。

时间一分一秒流逝,队伍中有人稳不住,瘫倒在地,恶汉就会走上前,磨拳擦脚,殴打一番,随后从怀里拿出一张纸,念道:

“打是亲,骂是爱,这是为了你的未来,想想在外面被人轻视的滋味,想想你曾经的婆娘眼里失望的目光,加油,雄起,你是最棒的。”

恶汉嘴里念得磕磕巴巴,也没有半点感情,但每当这时,某些队员的眼中会冒出怒火,是啊,我岂能让婆娘瞧不起,我要雄起,让她对以后的我高攀不起!

咬牙坚持ing。。。。。。

热门小说推荐
飞剑问道

飞剑问道

番茄继吞噬星空莽荒纪雪鹰领主后的第九本小说。在这个世界,有狐仙河神水怪大妖,也有求长生的修行者。修行者们,开法眼,可看妖魔鬼怪。炼一...

我真不是关系户

我真不是关系户

这是一个最强关系户带着金手指到处收容世界的故事。火影世界中,他是千手与宇智波的希望,他是新的忍界之神,他是征服了所有国家的神棍,并且开创了真正的和平统一世界。猎人世界中,他是揍敌客家族的长子,是弟弟们眼中的‘好大哥’,同时也是真正的杀手之王,猎人公会不愿承认的最强猎人。漫威世界中他是众神之王奥丁的子嗣,掌管海洋与灾厄之神!本书又名为从火影开始的关系户论一个关系户的自我修养(已有高订过万精品老书漫威世界的替身使者,两万高订精品这个忍者明明不强却过分作死,欢迎大家品鉴)...

天师无双

天师无双

师父的葬礼上,豪门撕毁十年之约,羞辱吴遥。殊不知他天赋卓绝,早已继承衣钵。今天师入世,定扬名天下,举世无双!...

王妃超凶的,师父滚边去

王妃超凶的,师父滚边去

林雪茶身上背负血海深仇,王爷他宠宠宠。林雪茶心里闷闷不乐,王爷他逗逗逗。林雪茶回宫被皇帝指婚别的男人,王爷却沉默了,然后他揽过她的腰,满朝震惊,其中一个包括,她。...

意乱

意乱

未婚夫勾搭继姐的那个晚上,林芝意转头就爬上了别人的床。在同一家酒店,一墙之隔,林芝意听着那对狗男女的跌宕起伏,却享受着眼下的肆意欢畅。床上,燕城有名的海王徐言川在她耳边低语弟妹,我们可不能输再后来,他们闪婚成了夫妻。所有人都等着看林芝意被弃如敝履,独守空房。甚至有人设赌,赌徐大少婚后还会睡多少个女人。徐言川亲自下赌注1个。婚前婚后,都只有她一个。赌局结束,徐大少带着盆满钵满的翻倍赌注,来到林芝意面前求表扬老婆大人,我给你赢来了一年的生活费,求亲亲,求贴贴!所有人大跌眼镜说好的海王呢?怎么变妻奴了??...

狐狸的美男图鉴

狐狸的美男图鉴

(1vNHE,女主白甜但不傻!!!)白狸穿了。魂穿兽世小狐狸,睁眼即是恋爱。看着眼前的清冷如谪仙的白蛇,白狸嘴角留下了不争气的泪水。本以为故事就是找个老公幸福生活时,居然发现自己穿的是本兽世小黄文。是个连开局都没活过的连炮灰都算不上的配角(女配设定只是一个增加趣味的副线,主打的还是甜蜜恋爱看美男哈)...