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第14章 紫气应三炼（第1页）

回到休息室所在的小院子，何良辰心情不错。

他又一次来到水池旁，撸起袖子试图把那条可恶的锦鲤抓出来。

不过不等他双手入水，一道水箭就从平静的水面上激射而出。

哗啦啦！

给何良辰浇成了落汤鸡。

何良辰与池中锦鲤的第二次交锋，何良辰再败。

胡乱擦了擦身上的水，何良辰回到休息室，一进屋床上的那卷旧竹简就映入眼帘。

正如姜暮云所说，人各有自己的缘法。

当初那位高大府兵将这卷书简交给他的目的，自然不是为了害他。

他与府兵无冤无仇，并不值得别人如此费尽心机的置他于危局之中。

或许是他目前的实力有限，并不足以完全领会书简中的内容。

看着平放在床上的书简，何良辰鼓起勇气将他拿起，放眼看去，竹简上居然空无一文，连一点墨迹都没有。

【怎会如此？】

刚要往书简里注入灵气，何良辰心里却迟疑了。

【若是再出现昨日的情况，又当如何？】

想到这里，何良辰自觉收敛了手上的灵气。

将书简卷起，小心放入玉牌空间之中。

按照姜暮云的指点，何良辰决定好好打磨一番他丹田内的三颗灵气珠。

拿出《紫气三炼》，何良辰小心翻阅起来。

三炼者即炼体，炼精，炼神是也。

身体乃修行之本，修行灵气之载体。

欲炼气，先炼体。

所谓炼体，即熬炼肉身，包括身体的血、肉、筋、骨、髓、膜以及五脏六腑。

这一步的目的是强化身体根基，使修行者的身体承受力变得更强，身体血肉虽然不能承载灵气，但坚韧的筋骨，充沛的气血，则是固本培元增强体内经脉的前提。

炼体分为六重天，分别是炼皮，强筋，养血，增肌，锻骨，伐髓。

修行之初，当以炼皮增肌，强筋锻骨为要。

增进气力，矫捷身形。

……

何良辰看的仔细，配合着上面的插图和注解，以他的理解能力，完全可以在短时间内吃透。

正入神时，何良辰忽然发觉脑海中一阵困意袭来，不等他熄灭油灯，人便栽倒在床上，悠然入梦。

躺下不久的何良辰，又做了一个梦。

睡梦中他正在熬炼自己的筋骨，进行炼体的修行，招式配合着身法，获益良多。

这一夜，何良辰睡的很沉，醒的很早。