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第341章 羊羊羊(第1页)

第341章羊羊羊

程处默现在是真能吃。

而且无肉不欢。

早上五点起来,跟怀玉出去跑马练箭,回来后喝早茶,一碗牛肉汤还要加碗鸡汤。七点左右,就喊饿了,四笼包子,再来一大碗鸡丝面。

才十点,又开始喝鹿葺汤,十一点,他的婢女又给他端上来人参汤一杯,十二点正餐,还必须吃肉。

武怀玉实在看不下去了。

“你这是在哪里学来的饮食之法?”

他这量都顶普通人十人之量了,关键是搭配的不合理,这家伙不光爱吃肉,还喜欢乱补。

年纪轻轻的,大清早牛肉汤鸡汤,上午还喝鹿葺、人参汤,正餐喜欢吃烧鹅,晚上还要吃人参养荣丸、五子衍宗丸这些,时不时还要来碗烂肉面溜下缝,或是来盘鸡蛋打个底。

难怪这身材半年多不见,就胖了好几圈,这家伙现在看似满面红光,但明显已经不太对劲了。

程处默却拍着自己十围粗腰,得意道,“这才是大将军之相,必须腰带十围。”

“你不是走火入魔了吧?大将军是靠的战功当大将军,不是靠大块头当大将军。你爹虽然也粗壮,但也没跟伱这样乱吃吧,你年纪轻轻的,身为武将,适当的多吃点肉是应当,可你不能乱补啊,你知不知道会补过头伤身啊。”

“我觉得挺好啊,我现在强壮的很。”程处默得意道。

“停。”

“你真以为这是好事,你现在的情况是身体已经经脉气血乱冲,补的太过都无处发泄,所以你整天都十分亢奋,你却不知道这是十分危险的信号。”

“不可能。”

程处默半信半疑。

“我问你,你最近是不常感觉牙疼,并且便秘?”

“你怎么知道?”

“你大量食肉、进补,自然内火不泄,药力积累,慢慢就会诱发身体各种病症暗毒。你现在是还年轻,身子一时还有些底子,听我的赶紧别乱补了,我给你调养一下。”

“你把什么人参鹿葺汤,还有各种补丹全停了,以后别吃了,是药三分毒,”

“以后你早中晚三个正餐,再上午下午晚上再吃点零食,”

武怀玉帮他重新规划饮食,早中餐以羊肉、牛肉为主,但主要为清炖或水煮,配上点米饭或是面食。

至于点心,就吃点水煮鸡肉,或是凉拌蔬菜、面筋之类的,吃水煮鸡蛋,不能吃蛋黄。

“多吃蔬菜,少些油盐。”

虽然怀玉开的单子,仍远超常人,不过程处默现在这身体确实也消耗的多。

程处默原本还想跟怀玉好好炫耀一下他如今这标准大将军身材,想嘲笑怀玉到现在都还是那么‘苗条’,结果被怀玉一番话吓的不轻。

他想起来,武怀玉那可是还有一手妙手回春的丹医之术。

“那个,我那方面不会真伤到了吧,以后会不会有影响?”

“我这三个月,最好是禁下欲,让它好好恢复,”

程处默吓一跳。

晚饭时,怀玉准备了羊肉面,结果他只吃面不吃羊肉了。

“放心吃吧,这份不超标。”

“这个饮食搭配上运动,还是很健康的。”

程处默变的有些萎靡不振。

一边是总感觉肚子不饱,一面今天停了人参鹿葺和补丹,也感觉少点什么,可又被怀玉说的有些害怕不敢吃。

“不吃肉,喝点酒行不?”

“麦酒一两杯倒没问题。”

“那算了。”

“跟你说个事,我先前遇到李三娘了,真终南山做道姑了,你说你小子,怎么把人家勾的魂不守舍,却又那般无情拒绝呢,”

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