小二中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第212章 惊人体力（第1页）

两人刚走到器械区，林天眼角余光便看到了那两位男教练也跟了过来。

林天没有在意，而是在那堆放的哑铃中随意拿起了一对10公斤的。

放在手上轻轻挥动，林天觉得手上的哑铃轻若无物。

他不由得怀疑起自己的报健身房的意义，这些健身房的器材，对于他来说就是小儿科。

于是，他轻轻将哑铃放了下来。

一边的平头男教练不由得笑了起来。

他一副热心的模样，笑道：

“新手最开始健身，还是要从最轻的重量开始，等肌肉逐渐适应之后，再加些重量。”

他说话的时候看似朝着左边的会员，最后又转头看向了林天。

随后，他走上前去，直接拿起了两个20公斤的哑铃。

“你们看，我来给你们示范一下卧推的标准动作。”

他的声音吸引了正在锻炼的会员们的目光，旋即那几人看向了平头教练。

教练缓缓躺在了卧推凳上，将20公斤的哑铃轻松推举过胸前。

做了几组动作以后，他眼神有意无意的看向林天。

“看到没有，标准动作就是这样，你们现在还用不了这个重量，先用5公斤的练。”

做完后，他指导着一边的会员。

几个会员皆是点了点头。

林天忍不住暗笑了一声。

这个平头教练明显是因为自己挡在萧可溪前面，所以在这意有所指。

恐怕在他眼里，林天这根本就不具备教导萧可溪的能力。

萧可溪一看就气质不凡，家庭条件不错。

这种人往往在身材管理上是最舍得花钱的。

更何况萧可溪长得还那么漂亮呢？

林天的行为相当于让他们少了一个买私教课的高质量学员。

萧可溪忍不住在林天耳边道：

“他们不会是因为我没有买课故意这样吧？”

林天轻轻点头，说道：

“没事，你看我接下来的操作。”

说完，林天便走上前，拿了四个30公斤的哑铃在手上。

他一句话也不说，直接躺在了卧推凳上面。

旋即，他做起了比较规范的卧推动作。

看着林天那惊人的行为，那批正要伸手去拿五公斤哑铃的会员们，手停住了。

“卧槽，碉堡了！”