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第11章 练功也要懂得变通(第3页)

当练到二十分钟的时候,孙贼的胳膊有些僵硬了。

刺出的招式渐渐的有些慢了。

“孙儿,配合你的动作,开始调整你呼吸的节奏,

将呼吸法的节奏放慢一些,”

听到赵卫国的话,已经开始有些气喘的孙贼,没有多想,下意识的降低了呼吸法的节奏。

好像真的有一些效果,胳膊上的僵硬感能缓和一些了,他又跟上了赵卫国的节奏,

好景不长,到大概四十分钟的时候,孙贼的已经汗如雨下了。

呼吸法已经不能再维持缓慢的节奏了,已经开始了增加到了比正常时间的呼吸还要再快一些的节奏了,

孙贼感觉有些肺部缺氧了。

“好了,小孙儿,你停下手上的动作,开始缓和你的呼吸法。”

虽然手上的动作没停,但是赵卫国招呼着让孙贼停了下来。

孙贼的脑袋已经有些发蒙了,停下手上的动作以后,开始下意识的调整起了呼吸,用了不到五分钟,他的喘息已经恢复正常了,汗如水下的孙贼放下手里的木棍,开始摇晃起了胳膊,尝试着开始放松臂膀的僵硬感。

活动了大概二十分钟,赵卫国停下手中的练习后,也开始和他一起在旁边活动起了臂膀。

“感觉怎么样。”

赵卫国问着还在甩手的孙贼。

“感觉还行,就是肩膀有点酸。”

赵卫国甩了几下臂膀后,走到一边,开始了今天的军体拳演练。

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“你不错,我第一次练刺枪的时候,也才坚持了半个小时。你第一次练这个,就能坚持这么久,出乎了我的意料。看起来你的天赋要真的比叔要一些的。”

孙贼停下了放松动作,还是活动起了腿部和脚腕,连着站半个小时的桩对脚腕和腿部的压力也是很大的。

“叔,这招练到啥时候,我才能学新的招式。”

“你这个孩子,刚才开始学这个,就开始惦记叔的下一招了么,你这招什么时候呢,叔过几天给你准备个稻草人,你照着它练,每次不管什么时候,连出十次,每次刺出的动作都稳中同一地方的时候,叔就教你别的招式。”

“这是你说的啊,叔,我觉得我很快就能学到你的新招式了。”

“呵呵,你个小兔崽子,叔当初练了快两个月才能练到连出十次,每次刺中一个地方。你加油,把叔超了,让叔看看。”

活动完手脚的两人,又开始第二次的持枪刺杀。不过这次刺杀的动作节奏就慢了很多,赵卫国有意的调整的刺杀的节奏,而让孙贼跟着节奏来调整刺杀的动作,和相应的放慢呼吸的节奏。

“呼~~~~~呼~~~~~~呼。”

这次,赵卫国身上带出了声音,刺出的时候,呼的一下,虽然刺出的频率降低了,但是在旁边的孙贼却觉得,现在刺出的每一棍,赵卫国的力道都要比刚才的强。

降低了速度,但是调整了力度。

赵卫国刺出时每一下。都给人感觉能把前方的空气给刺出一个空洞来。。。。

孙贼在旁边没有增加力量,他现在只能维持着现有的动作就不错了,更不要说在增加力道什么的,

这次的练习,只持续了半个小时左右,孙贼的胳膊有僵硬了。

而在孙贼停下来开始活动胳膊的时候,赵卫国也停了下来。也开始慢慢悠悠的开始了收尾的活动,

“功夫这种东西,有的人适合天天练,有的人适合隔天练,而有的人,天生就不怎么适合练这些。

每个人的身体不一样,同样的练功路数,在不一样的人身上,效果也是不错的,你自己领悟的呼吸带入到生活中去,这一点很不错,叔正常带入的时候,已经是一年多以后的事了。

这种事情,要是强求,反而不好,你要自己练的时候,也要一边考虑一下,自己怎么练,才能适合你自己的情况。

你的悟性不错,叔希望你在练功的时候,不要一个劲的跟着叔的路数,叔也算是野路子的一种了,练的东西也比较杂,有内家的呼吸法练气,硬气功的活络招式,以及在军中学到的杀敌套路。

现在你还学的小,当你学的多一些的时候,你就要选择,如何去练习这些东西,更适合你的练功套路。”

听到赵卫国的练功讲解,孙贼应声点头,原来学武练功,也不是一成不变的。。。

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