手机浏览器扫描二维码访问
退休后,琳琅专注于写举重方面的锻炼方法。
通过这几十年自己和带举重队的亲身体验,琳琅对如何锻炼,有一套自己的系统方法了,虽然不同的人可能有所不同,但这个方法比较均衡,也许体质更好的人,强度能更强一点也不碍事,而体质不好的人,按这方法练,可能还是会有点小损伤,但,比之前不成系统的锻炼方法,那是要好多了,能在平均值上降低举重运动员的伤病率。
这样,就算其他人没她的系统,举重运动员的伤病率,只要坚持用她的方法,也会大幅度下降,这是她根据系统观察和各人的情况,几十年统计下来的数据,是有科学依据的。
琳琅写的这些东西出版后,全国各地举重队按这方法锻炼一段时间后,伤病率果然降了下来。
这个方法也传到了国外,在世界范围内都证明行之有效。
琳琅的大名,再一次随着这些书,传遍天下。
而随着琳琅每一次得奖,退役后每一次带着队伍得奖,退休后写的书被证明有效,当初害她的叶诗曼等人,也会拉出来鞭尸。
还有以她为题材拍的影视,都会将她年少时这一段被人霸凌的过往拍出来,导致叶诗曼还有她的那些室友,一次次鞭尸,反正她们是过的像过街老鼠一样了,就算叶诗曼在国外,也不能避免,没办法,琳琅后来的名气太大了,就算是外国人,也知道这么一回事,就是外国,也有她的粉,能找到当年霸凌过她的人的照片和视频,知道她们长什么样,所以就算叶诗曼逃到了国外,也照样被人认出来,然后被人骂。
原身那些室友,还有叶诗曼的那些狗腿子,因为没钱出国,在国内,那就更容易被人认出来,像过街老鼠一样,过的不好了。
至于肖扬,也是差不多的情况。
看着这些在原身世界,欺凌过原身的人过的不好,琳琅就满意了。
从这个世界离开后,琳琅没歇多久,又开始去下一个世界玩去了,没办法,时空穿梭机上只有她跟机器人,太孤单了,还是去各个世界玩吧,毕竟人是群居动物,一个人还是无聊的。
…………
“……让你娶赵家的女儿有什么不好的?你喜欢的那些小明星小网红,都是冲着你的钱来的,娶门当户对人家的姑娘,起码一个,不用担心她是冲着你的钱来的,愿意的,就是看中你这个人才愿意的。就算你不喜欢赵家的女儿,还有几家跟咱们家都是有生意往来的,你可以从中选一选,总有合适的。”
沈家二房、沈宴的父亲吹胡子瞪眼,拍桌子让儿子同意他们夫妻的提议,参加后天的相亲宴。
琳琅听了,连连点头,沈二叔的话,其实也是有点理的,门当户对人家的姑娘,的确不用担心对方是冲着钱来的,喜欢的话就是真的喜欢这个人。
结果就听沈宴大声嚷嚷道:“然后呢,就像大哥跟大嫂一样,结了婚碰到了,还像陌生人一样?或者像你们上一辈的,各玩各的?就算小明星小网红是冲我的钱来的,起码是我自己喜欢的,我乐意,你们管不着!”
琳琅听了,不由无辜地眨了下眼,怎么吃瓜吃到自己身上了,当下不由摸了下鼻子。
沈二叔听了差点气死!
这个混账!要不是有外人在,他可能就要骂了。
这是你自己能作主的事吗?大房沈聿跟方家结亲,方家帮着女婿,如今沈聿在沈氏掌握的权力越来越大,这个混小子还不按他的想法找一个门当户对的帮衬着,自己也没能力,将来怎么争家产?
但因这是家宴,所有人都在,所以他也不能说什么,只能气的坐一边生闷气去了。
亲戚们有的劝沈二婶想开点,有的劝沈宴他父母是为他好,要听话,一时场面十分的“热闹”。
沈老爷子和沈老太太都没说什么,他们现在年纪大了,也不太管儿孙们的事了,毕竟儿孙自有儿孙福嘛,只看着“热闹”的场面摇头。
这时大厅的门开了,外面进来一个面容有些严肃冷硬的男子——正是原身方琳琅的丈夫,沈聿。
沈聿比沈宴要大四岁,今年三十二岁了,跟原身才刚领证不久。
因是商业联姻,两人之前也没什么感情,所以虽然结婚有一个月了,但两人见面,还像陌生人一样——这也是沈宴排斥联姻的原因。
事实上,沈聿跟原身结婚一个月,不但像陌生人,其实就是陌生人,因为两人到现在也没同房。
这也是琳琅选择这时候进入这个世界的原因,因为,接下来沈聿就会同房了,她不想原身跟沈聿同过房再进来。
这个世界的原身,愿意把身体借给琳琅,是因为她有很多事,想托琳琅搞清楚;还有很多事,想托琳琅办到。
沈聿这个沈家最忙的人回来了,晚饭也就开动了。
沈老爷子和沈老太太有两儿两女——当然这是明面上的,事实上沈老爷子还有不少私生子女——因着今天是周末,都来了,好在沈家老宅够大,这么多人坐在大厅里用饭,也不挤。
当下佣人将饭菜摆上,琳琅便开动,并未跟身边的沈聿交流什么。
沈聿也没因琳琅没搭理他,就有什么异样,其他人也一样,没什么异样。
因为大家都听说了,方家这个大女儿,内向,胆小,不敢跟人交流,所以对她的表现,大家习惯了,自然不觉得奇怪。
其实对这个儿媳妇,沈母是不满意的,觉得带不出去,但儿子觉得,这样内向胆小的也不错,不会惹出事来,也不会太吵烦着他,他反而不喜欢太外向的,沈母觉得也是这个道理,于是便同意了。
当然了,沈母也看了其他几家姑娘,总觉得都是不好对付的,还就方家这个姑娘,虽然内向胆小,有点上不得台面,带不出去,但总比那些脾气不好的强,毕竟她可不想娶回来一个,天天跟她对着干的儿媳妇。
拔剑出鞘,问鼎剑道之巅,我要让诸天神魔都烟消云散!...
简介先婚后爱蓄谋已久暗撩荷尔蒙爆棚旗袍冷艳经纪人(小白兔)VS禁欲闷骚京圈大佬(大灰狼)江祈年是影帝,姜栀是他经纪人。姜栀以为他是她的救赎,殊不知他是她的噩梦。他生日那天,她准备给他一个惊喜,却亲眼看着喜欢了五年的男友和当红女演员纠缠在一起。只是她不曾想,分手的第二天,她火速和京圈人人敬畏的大佬商池领证了。刚结婚时,她以为男人冷漠不近人情只把她当佣人,不然怎么会刚领证就出差?结婚中期,她发现男人无时无刻在散发魅力,宛若孔雀开屏结婚后期,她才明白过来,男人一开始就步步为营,引她入套!!!重点是,男人为了击退情敌。骨节分明的手不耐地扯了扯领带,露出脖颈处若隐若现的印子。他凑到她耳边,深眸紧盯着对面的江祈年,唇角邪魅一勾。宝贝,下次能轻点?姜栀,幼不幼稚?!!不过,看着江祈年气绿了的脸,还挺解恨?各位书友要是觉得蓄意引诱,禁欲老公他又野又撩还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
苏辰穿越到男女身份颠倒的世界,男儿之身却成了青楼花魁,模样俊美无双,如谪仙转世,追求者犹如过江之鲤。开局被女帝赎身,嫁给死对头摄政王。我堂堂男子汉,怎能嫁给女人?这让我面子往哪搁?你说什么?吃软饭能长生不老?咳咳。多年后,苏辰表示,摄政王老婆的软饭,真香...
唐昭昭穿进一部古早虐恋小说里,穿书后她才明白为什么女主被虐身虐心后还能和男主he。因为有一个默默给女主抗伤害的工具人女配。唐昭昭好死不死成了这个工具人,女主受伤,她要承受百分之八十的伤害。唐昭昭???穿书当天,女主就因为遭受诬陷被男主打了一耳光,摔倒在地,唐昭昭脸疼腿疼胳膊疼。承受完女主坠崖的伤痛后,唐昭昭就会烟消云散。为了保住小命,唐昭昭每天奔波在拯救女主的路上,顺便劝她弃恋爱从事业。后来唐昭昭发现,待在淮策身边什么都不干,伤害可以在原基础上减少百分之二十,肢体接触越亲密,伤害值降低的越多。当朝国师淮策能听到人心所想。有一天他发现身后总是跟着一个姑娘,看他时眼神炙热。他却听不到她的心声。一次意外,唐昭昭疼的死去活来忍受不住时,抱着淮策亲了一口,疼痛几乎消失。淮策发现,他可以听到唐昭昭心声了。唐昭昭耶,今日份生命get!唐工具人一号昭昭啊!这移动的生命救济站如此甜美!淮工具人二号策她爱我如命。两个工具人的相亲相爱小说关键词抱紧反派国师后我长命百岁无弹窗抱紧反派国师后我长命百岁txt全集下载抱紧反派国师后我长命百岁最新章节阅读...
1v1双洁,甜宠,救赎,蓄谋已久三年前,身为无国界医生的苏沅兮被迫救下一个重伤的男人,却因牵扯而来的意外,永远失去了握手术刀的资格。三年后,她偶遇京城令人闻之胆寒的容五爷,容晏。目睹他满手染血,暴戾恣睢的模样,她被勾住腰肢锁进他怀里,这个世上,能守住秘密的只有死人和我的女人,你选哪个?一场蓄谋已久的婚宠,他穷尽所爱,恨不得为她摘星揽月,人人都道容五爷从此有了软肋。唯有容晏知道,至死不回头的沦陷,只因她是照进黑暗世界里的那束光。而有一天,当往事重揭,他的阴暗和罪孽再无法隐瞒。兮儿,如果我赔你一只手,或者把命给你,能不能换你留下?容晏是从地狱爬上来的人,不信鬼神,却信佛。苏沅兮生日的那天,他冒着大雪去了灵安寺,一身傲骨跪在佛前虔诚地抄写经文,只为祈求他的女孩平安顺遂。心诚则灵,所愿定有所偿。原来,佛真的不诳语。...
一觉醒来,她看着镜子里的自己,爆炸头血腥纹身脸化得像鬼,多看一秒都辣眼睛。重生前,她另有所爱,一心逃离,对他恨之入骨。上一世脑子被门夹了放着绝色老公不要,被渣男贱女所害,被最信任的闺密洗脑,落了个众叛亲离的下场。这一世,任各路牛鬼蛇神处心积虑巴不得她离婚让位,不好意思,本小姐智商上线了!...