小二中文网

手机浏览器扫描二维码访问

487章 突破猛将渐渐觉醒中(第2页)

也不是他的最佳生理结构和生物力学结构。

埋头加速,现在他也是这一套的绝对拥护者,相比以前的一步抬头法,这个低头加速区速度虽然会稍微损失低一点点,可对于整个途中跑和冲刺跑,简直是超级bu。

张培猛这一枪反应很好,其实张培猛的反应一直是很出色的水平。

甚至苏神以前一度都比不上他。

张培猛苏神记得,李青有过统计,平均反应时间只有0130秒,这个反应速度,已经是很恐怖了。再往后,估计就要比你的压枪能力和身体经验预判能力。这一点苏神还真是依靠后天慢慢练上去的,之前大片大片的0150之外的成绩。

比如2015年世锦赛0175s,16年波城室内世锦赛0159s,所以苏神这方面其实上一世做得,并不是特别好。这也是他这次要大幅度强化的地方,有了这么多的比赛经验,又有重来一次的时间,他有信心办好这件事。别说到山县亮太那么恐怖的反应水平,大量0100+,保持个巅峰张培猛的0130+或者是科尔曼的反应,还是有可能。

别小看这个,也不要完全忽视对手。

山县亮太的起跑反应,世界历史上都是最强之一,如果苏神有这个水平,讲道理,估计好几枪上一世都破掉了990s,甚至983s那一枪,也有可能在不提升纯跑动能力的情况下,飙升到打开980s的大关。

苏神是科学运动的信徒,绝对不是盲目自大,该学习的东西,一定要虚心学习。

张培猛现在还没有到巅峰状态,但也展现了这一点的天赋,开始大量的0150s以内的反应时间,就是典型例子。而大量的顶尖运动员,就算是专门训练过,也到不了这个水平。

比如加特林的平均起跑反应,就在大概0160s上下。

布雷克更慢。

所以起跑也是硬实力一部分,这个说法,苏神是极其赞同的。

张培猛跑出去的刹那就知道,自己应该怎么做,这一枪起跑反应达到了0146s秒,是所有选手里面的第一位。冢原直树只有0195s,哈马德苏0187s,熙南林更是到了0211s上。

这里张培猛的优势开始体现。

苏神看到这个起跑反应,也是啧啧羡慕,自己就是最近两个月稍微指点了一下张培猛的起跑,他居然就可以起跑反应平均稳在这个水平。这简直是……

让人“羡慕嫉妒恨”。

这方面以后自己一定要抽空,好好研究好好训练,到了极限后,这个方面,是最经济适用的提高法门之一。

砰、砰、砰、砰、砰。

弯道项目,他也开始尽可能完成好。

尽量让自己在最短时间内,把自身的加速度提升,同时身体在弯道不出现较大偏移。

因为在弯道出现一点点的偏移,其实你都需要更多的时间去调整。

看起来平常不多,但是在零点零几秒计算高低胜负的短跑比赛里面,这就可能是决定命运的差距值。

几十米之后,张培猛开始了自己的弯道途中跑,身体开始有意识的内斜,同时渐渐加大加大右腿的蹬地力量和手臂的摆动幅度,以此对抗开始出现的弯道向心力。

虽然还有些生疏,但其实对于这个年龄段来说,苏神觉得,已经是完全超过了原本这个年纪的他。

只是这个进步,只有苏神自己才知道而已。

这个时候最冢原直树已经明显占据了优势,都不用进入直道,已经看出了绝对实力。

一个现在能跑到2035s的人,要是还不能轻松完爆21秒都没有打开的选手,那就真是大笑话了。张培猛看到冢原直树跑到前面去,并不稀奇,他也不在乎这个事情。

来到“苏神系”另外一个收获就是,制定的赛前目标,极其清晰合理。

一点多余的想法都不会有。

专心打这个目标就好。

如果你下过围棋就知道,目标清晰和不清晰,会极大影响你的竞技状态和精神状态。这个道理其实运用在任何一个竞技领域,都是合适的。如果你的目标定的太高,根本不可能实现,比如现在看到冢原直树远远超过自己,就会心态微微变化。

这一点变化,足够影响你的整个后续比赛节奏和心理状态。

但如果早就确定目标,那么即便有影响也不会那么大,这在运动心理学上属于一种“目标激励”。清晰的目标激励,会让你心态更稳定,不清晰或者过高,会让你的心态出现不必要的负面波动。

张培猛……如果以前,肯定会被冢原直树影响到,毕竟从年纪上来看,冢原直树也没有比他大太多。还不到2年,具体点是1年零10个月。而他还在21秒开外,人家都已经飙到了2035s上。

这种对比和落差,会极大影响心理不够成熟不够稳重的年轻运动员。

要知道这个时候,我们可没有什么运动心理学和专业心理辅导的说法。

热门小说推荐
顾总,你的深情我不配

顾总,你的深情我不配

结婚三年,温言怀孕了,当她满心欢喜地要把这个好消息告诉顾辰安的时候,得到却是他的一纸离婚协议书,温言,温玥怀孕了,我们离婚吧!温言心脏抽疼,她问,那我呢!我也怀孕了,你知道吗?顾辰安只是淡淡地回,那就把孩子打了。这一刻,温言清醒了,清醒的走上手术台,清醒地消失在顾辰安的世界中,而顾辰安却疯了。...

江湖是怎么没的

江湖是怎么没的

一个低情商,一个真小人,却阴差阳错成了武林盟主。朝廷中暗流涌动,江湖上风云变幻,一场阴谋布局之下,看俩逗逼如何祸乱江湖!...

燃烧吧!铁甲!

燃烧吧!铁甲!

青春只有一次,就应该轰轰烈烈的为梦想燃烧起来!为了格斗机器人事业,卫斯林可谓是付出不少,身为高中生干过力工成人用品商店营业员再到女装大佬。只要能够达成梦想,这点委屈算什么!真是好堕落啊...

戏精王妃在线作妖

戏精王妃在线作妖

含恨而终,浴火重生,谁能想象如今名扬天下美艳倾城的董清胧本是怨气冲天的恶鬼?她原本携恨欲报,但是一头撞进他的怀里后,只想好好跟他在一起。美色误人,大概就是如此。清胧阿衍,坏人好多呀,人家很怕呢萧衍说话就说话,动手动脚干什么!?所以,脸红到耳朵尖却愣是抱着人不撒手的那个不是你?...

意乱

意乱

未婚夫勾搭继姐的那个晚上,林芝意转头就爬上了别人的床。在同一家酒店,一墙之隔,林芝意听着那对狗男女的跌宕起伏,却享受着眼下的肆意欢畅。床上,燕城有名的海王徐言川在她耳边低语弟妹,我们可不能输再后来,他们闪婚成了夫妻。所有人都等着看林芝意被弃如敝履,独守空房。甚至有人设赌,赌徐大少婚后还会睡多少个女人。徐言川亲自下赌注1个。婚前婚后,都只有她一个。赌局结束,徐大少带着盆满钵满的翻倍赌注,来到林芝意面前求表扬老婆大人,我给你赢来了一年的生活费,求亲亲,求贴贴!所有人大跌眼镜说好的海王呢?怎么变妻奴了??...

蛇蝎狂后

蛇蝎狂后

心地善良,心怀善念。她得来的是一无所有,惨死刀下。乱刀之下,她望见的天空里,只有仇恨的影子。死后重生,她回到一切的始点。有恩报恩,有仇报仇。这一次,她势必斩尽万千无心人!...