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所以,他只能是偃旗息鼓,把专注力都放在4x100米的第一棒上。
“没错。”兰迪笑着说道:“杨自己已经说了他是要专攻4x100米的成绩,所以,我才说没有必要训练‘六秒爆发’。时间有限,应该训练能够快速提升第一棒成绩的技术才是第一优先级。”
“可是六秒爆发不会,还算什么‘苏神系’。”这话一出来,苏神自己都乐了。
没想到在国内,居然用会不会“六秒爆发”,掌没有掌握“六秒定律”……来区分“苏神系”和“非苏神系”。
难怪大家会对于兰迪建议杨耀竹先放弃“六秒爆发”这么大的意见。
可事实上,苏神却知道,兰迪的建议……没有错。
换成他,他也会这么建议。
“大家伙别着急,听我慢慢说。”兰迪也不恼,因为当他真正开始接手队员的训练后才发现……
这些人的训练水平和现有成绩,其实,都比他想象中要好得多。
这种情况,就更加让兰迪对位未来把种花家带出来,多了几分自信。
教练员嘛,肯定还是以带出的运动员出成绩为第一目标。
“杨,你想想看,第一棒是什么?”兰迪笑着问道。
杨耀竹想了想,道:“要快,不能被拉开太多。”
“没错,但我说的意思是,第一棒的跑道距离,是什么样。”兰迪继续引导。
杨耀竹脱口而出:“弯道……”
“对嘛。”兰迪笑着道:“既然是弯道,你现在这几个月即便是学会了‘六秒爆发’,掌握透彻了‘六秒定律’又有什么用呢?”
“你能在弯道上面,施展出来吗?”
杨耀竹顿时懂了,立刻点头,道:“不能。”
“兰迪教练,你说的我懂了。”
“没错。”兰迪微微点头道:“如果你是为了冲击100米直道成绩,那我肯定强烈建议你掌握‘六秒爆发’,可是你跑得是接力,而且是接力的第一棒。”
“整个弯道还能施展‘六秒爆发’技术的,如果我没有记错,现在国内应该只有苏一个人。”兰迪道:“既然如此,我们就要避开吃力不讨好的部分,选择可以最大程度提升的地方。”
“比如圆周形摆臂,还有‘三点式’启动之类。”
“这对于你的第一棒,才是最有效的短时间优化方式。”
“你觉得如何,杨?”
听到这里,还说什么,杨耀竹立马同意,表示后面的训练,任凭兰迪安排。
苏神知道这些人现在都没有见过兰迪他们的真本事,所有其实心有不服,既然如此,最好的办法就是给机会让兰迪秀一秀。
这比自己说无数道理,都要好使。
“我这里做了每个人这两个多月最应该提升细节部分,大家可以自己来看看,有什么问题也可以提出来,一起商量讨论。”兰迪还真是没有闲着,拿出来不少写好的资料卡,逐一分发下去,大家一看,这洋教练还真是认真的。
那么,自然好感度就上升了。
这个时候,苏神也不忘说一句,道:“兰迪教练,你也不要忘记我的提高工作啊。”
“怎么就我和赵昊焕没有卡呢。这不公平啊。”
兰迪立刻抱歉道:“因为你们太强了,我和拉尔夫还没有彻底分析好。”
“再给我点时间吧,苏老板。”
“我保证完成任务。”
得。
看到兰迪这么“苦兮兮”地看着自己,苏神还能说什么呢,只能是点点头,笑着开始了今天的训练。
不过自己要的,也就是兰迪和拉尔夫曼的这份认真。
这样才对得起这个价钱。
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