小二中文网

手机浏览器扫描二维码访问

174章 这届年轻人太阔怕了（第2页）

赶在曰本队07世锦赛之前破掉它，就是苏神的重开心愿之一。

那什么契机最合适？

当然是明年的2006多哈亚运会了。

那里，是苏神预期的一个时间点。

也是苏神预期的一个大舞台。

话说明年的洲际国际比赛还真不少。

苏神也要真正走出国门，走上洲际乃至是国际上的舞台了。

……

陈威现在对于苏神和赵昊焕，已经是佩服到了不行。

这两个人破纪录就和喝水一样，让他这种糙汉子表示————服气。

这方面，他就比心眼多的陈彬朴实多了。

苏神和他交代了一些小细节，这是眼下技术细节缺乏的时代，必须要做的事情。

4x100米也是爆发力项目，细节可以尽可能缩短时间。

少001秒，那都是值得。

用右手的中指和无名指外加小手指一起扣住棒端，这个细节一定不能错。

别说我国，现在亚洲绝大部分接力，都不注意第一棒的握棒位置，导致后面越交接越容易出错。这是后面接力时代的主流共同认知。

只要第一棒就做好持握。

就可以大幅度减少整个交接棒失误概率。

类似那种第一棒就握在中间的方式，太过于随意，会极大影响后面棒次的发挥。

掉棒概率大大提升。

而且这样做，你就会神奇的发现，食指和大拇指都空了出来。

这就更方便做正常的蹲踞式支撑起跑。

最开始的时候，陈威还在心中嘀咕，有必要这么细节吗？

一跑他就发现。

比他以前的接力跑感觉，肉眼可见好了不少。

更加接近于正常的100米起跑身体感觉了。

最后是时间3965秒。

这让他再也不废话，只觉得————苏神他们真牛逼。

……

细节决定成败，在短跑领域，绝对是一个“六字真言”。

其余的棒次呢，也不要双手叉腰站着等，这个站位也很有讲究。

一定要采取“半蹲踞式”。

也就是单手支撑，双脚前后打开，身体前倾的姿态。

关键来了，这个时候，一定一定一定，重要的事情说三遍————一定要在身体重心偏右的情况下采取脑袋左后转的姿势等待。

这样可以更加清楚看到队友的位置，方便判断自己的预跑时间和交接棒时间。

同时还可以增加全程的集中力和身体专注感觉。

当然也有米国式的直接预跑，站着就行，用所谓的“亚高速”进行启动，我国在08到2013年这段，尝试过这样。但这个启动姿势有个很大的问题，那就是——

容易控制不好交接棒在有效接力区的距离。