手机浏览器扫描二维码访问
大头紧张兮兮地问,严重吗,还疼吗?
老袁说,我给她按摩了一会,估计问题不大。等今晚睡一宿,明早看看情况吧。
大头说,那今晚要是还疼,是不是还疼得睡不好啊。
老袁说,不排除这个可能吧。要不我给莎宝叫回来再按摩一会?
大头说,别叫了,她晚上训练累得都扶墙了。您快点帮我做肌肉拉伸,我过去帮她,咦,我不会按摩啊,手法不标准不行啊,除了按摩还有什么别的办法?
老袁说,除了专业按摩还有药物治疗,不太建议用药物,是药三分毒嘛。另外还有三种方法。
老袁一边给大头肌肉拉伸,一边说,第一种是带颈托可以防止头部过度活动加重小关节损伤,也能有效缓解疼痛。。
大头说,咱也没颈托,这个办法暂时不可行。
老袁接着说,第二种可以使用红花油,活络油等药油轻轻揉疼痛部位,促进药物吸收,以活血止痛。
大头说,这个可以有。我箱子里带的红花油呢,可以回去试试,还有第三种办法是什么,咱们多多益善。
老袁说,第三种方法用热毛巾敷在颈部疼痛处,每次15到20分钟,每天三到四次,可以促进血液循环缓解疼痛。
大头说,这个更接地气。行,我先下单买个颈托,然后今晚先用后两种方法吧。我的肌肉拉伸差不多好了吧,我着急回去给莎宝试试。
老袁说,别急,把理疗也做做吧。
大头说,再等一会莎宝就睡着了,怎么能不急?这样吧,明天中午我来理疗哈。拜拜啦。
大头匆匆忙忙回宿舍,拿了红花油就直奔莎宝宿舍。
莎宝冲完澡,正要睡觉呢,大头进来不管三七二十一烧了热水,把毛巾烫好,摸着不烫的温度给莎宝敷到脖子上。
莎宝说,干嘛呀,头哥。
大头说,你不是脖子疼吗,给你热敷一会。
莎宝说,没事头哥,你回去休息吧,我好多了。
大头说,神药啊,刚敷上去就好了,少糊弄我!
莎宝说,哥哥。你也累一天了,快回去休息吧,我经常落枕,第二天自己就好了。
大头说,我给你热敷一会,你睡吧。
莎宝说,哥哥明早咱们六点就得爬起来训练,现在都快一点了,你还是回去休息吧。
大头说,你这小嘴是租来的,不说话吃亏吗?闭嘴睡觉!
莎宝只好闭嘴,大头在莎宝床边坐下,摸着毛巾凉了再换水,换水回来发现莎宝睡着了,长长的睫毛垂下来,配上吹弹可破的肌肤,妥妥的洋娃娃。
大头给莎宝热敷了一会,又用红花油按摩吸收了一会,才起身回去睡觉。
第二天早上六点集合,大家都困得哈欠连天。
龙哥说,哎呀,这才第一天封闭训练,万里长征第一步,这一个个就成熊猫眼了,来来来,大头,你晚上去抓老鼠了吗?
大头说,还抓老鼠啊,就是来只大熊猫我也不抓,实在走不动了。
小丁说,不对,有样东西你肯定心动,圆圆的,软软糯糯的小豆包!
喜欢大头和豆包请大家收藏:(www。cwzww。com)大头和豆包
新书小师妹真千金用谐音梗改剧情虐哭主角团1v1双洁穿书古武马甲团宠玄学全文架空顾枝栖穿成了恶毒女配女主是马甲遍地的真千金,她是鸠占鹊巢,不断陷害女主,最后惨然领盒饭的假千金顾枝栖穿书也不能阻挡我养老!然,穿书不能,但是贫穷能枝爷被迫营业!爆!顾家假千金顾枝栖,被扫地出门后,在天桥下当神棍骗钱主角团画风开始不对了顾大哥缺钱?这个小区送你顾二哥二哥送你一个娱乐公司顾三姐刚赚了一个亿,收好顾四哥小爷冠军杯奖金,拿去财迷女主缺钱?喜欢什么颜色的卡,随便挑亲哥回来继承家产顾枝栖嗯?说好的恶毒女配剧本呢?爆!顾家人皆是行业翘楚,就假千金除了一张脸啥也不是然后,各路大佬纷纷来电一号大佬我们联盟祖址不比天桥下风水好?顾大师,再考虑考虑?二号大佬缺钱?考虑一下上次的订单呗三号大佬有时间算命,没时间写论文?四号大佬顾小姐,我这儿有个手术,你看顾枝栖已阅,养老中,勿扰某影帝你刚刚用的我的号骗够钱准备养老的顾枝栖?!...
尸毒简介emspemsp关于尸毒舍友彻夜不归之后,宿舍出现了死人蛆。第二天竟然还有个漂亮女人进来,结果被我无意间撞破她和舍友啪啪啪。可舍友早已是个死人。首发po18kcomwoo16com...
时间这个词是人创造出来的,但掌控不了。时间是一直向前的,你确定真的能回到过去吗?当你真的能回到过去,你会当你一个旁观者,还是同陆祯一样去改变不满意的地方?...
徐沐风是位穷小子,大学毕业,他在省城工作时遭人陷害,欠了一屁股债,美女满世界找他讨债后来,徐沐风邂逅相遇了丰鼎投资管理有限公司的董事长白小乔,白小乔是位大美女再后来,白小乔因病去世,她临终前把所有的财产地下巨大的藏宝也赠送了给徐沐风。原先跟随白小乔的二位特种兵出身的美女保镖也给了徐沐风当保卫,两位保镖对徐沐风形影不离,暗送秋波,暗恋上了他然而后面频频发生了各种怪事,歹徒不断地设计陷害徐沐风,变性女人不断纠缠着他,地下宝藏也无法打开在边疆的原始森林里,徐沐风和吴芳与商场上的犯罪分子野狐进行斗智斗勇,毒蛇鬼猴人妖野人巨蟒凶猛地攻击他俩,徐沐风和吴芳没带任何的食物,被困在恶劣的环境下两个多月,看特种兵出身的吴芳,她为了保护国家的利益,在千米以外的地方,用狙击步枪惊射犯罪分子的一幕...
凡人流无系统与传统仙侠写法不同,不喜勿入那一年,七岁的男孩儿带着妹妹踏入了修仙界,然后,修仙的全疯了! 出来修仙,你天赋好不好,宝贝多不多,有没有机缘,这些都不重要,但你一定要记住,有一个人你不能惹。 虽然这个人并不是什么修仙之人。 但是他的刀,比光还快,快到你根本来不及调动灵力。 他的拳,比天还重,重的可以一拳让这个世界停止自转。 他的嘴,比我还贱,贱的可以让烈阳流泪,让皎月燃烧。 他是谁?他是一个没有修仙天赋,却在修仙界练武的靓仔。 多年以后,修仙界一众大佬们问他林大靓仔,你一个练武的为啥非要跑到修仙界呢? 少年笑嘻嘻的回答道我只是没有修仙的天赋而已,但我超喜欢在修仙界玩耍的,那里面个个都是人才,说话又好听,还有各种花里胡哨的特殊才华,哎哟我超喜欢里面的。 修仙大佬们集体绝望喜欢?喜欢你提着把刀砍了半个修仙界?各位书友要是觉得那些年,我们一起砍过的修仙者还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
唐浅不知道自己哪里招惹上这个可恶的男人,桃花一朵朵被掐断。某天,顾大总裁将她壁咚墙角嫁给我,我负责宠你。那我负责什么?被我宠。从此,顾先生变身宠妻狂魔,虐尽天下单身狗。直到某一日,女人偷偷带球跑,顾先生怒了,下令全球通缉!...