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第7章 忠告（第1页）

在修改标题的过程中，十二点了。

去洗了个手，毕竟有点怀疑，沾了杀虫剂的味道。

随便扭动了一下身子，昨天做的中式按摩的确有点用，不是神清气爽的感觉，而是感觉后背有点痛，之前的推拿也是。

称体重是94。7，太重了，唉，我记得前两年还是不到90的。

打开零机，准备打游戏，语音翻译补日记。

打开qq音乐又要开始更新了，天天内测更新，天天内测更新多少次啦，烦，能不能一次就直接更新个大版本？一点点屁事也要更新，也要更新。

补日记，直接开始吧，语音输入还行。

嗯，安装好了，可是我的日记也搞定了，准备打原神去。

打开千牛后台，看看昨天的大概数据吧。唔，没有上班，所以整体数据比较差。

犯困了，打哈欠了。上线原神，直接搞定游戏吧，一点前睡觉。

可能是有点胖，可能是衣服小了，反正上半身不够，容易露出肚子，唔。

一次把每日任务完成了，也没有多少体力了，唔。

去做活动体验，拿了奖励，罗莎莉亚的确没啥意思，就是个辅助而已。

小郭回来了，没有说话，好安静。

去做新活动，快过期了，才发现是个大型活动，唔，拉小郭一起玩吧？

…（0。31）

挺热的，让小郭吹空调，他拒绝了，我直接关门窗，开空调吧。

拉着小郭打活动，途中饿了，很想吃夜宵，明知道不能吃，还是想吃。所以我去拉小郭入伙，结果他吃过了，无语，好可惜啊。

吃炸鸡汉堡？算了，想吃串，流口水了。

打活动了，一次打了几把，接着手机没电，而且我一直看夜宵，精力不集中哦。

好了，接下来我就是去看鸭脖，发现煌上煌晚上不送，绝味鸭脖送，但是挺贵的，感觉煌上煌挺好吃的，白天点它。

好纠结啊，给零机充电去了，回房间还是没忍住，继续搜索。

想到了，吃炒粉，接着看了看店家，最后跑去用美团的神卷，下单炒粉+串，一共30挺贵的，两点左右到达。

接下来就是跑去刷新闻了，打发时间，洗了个脸，然后想取消订单，有点后悔了。

原来商家派了个骑手过来，很快就到了，差不多两点，开始吃吧，肉串挺不错的，味道还行，早知道就多吃点了。

吃粉了，不好吃，太咸了吧，而且好多青菜啊。

吃的时候看赛罗外传，吃完了才发现看的是不完整的，去bilibili重新搜索。

看完了，看完了，看完一半了，接着上线原神领了每日任务奖励，然后下线。

调晚班，刷一下短视频去。

不知不觉很晚了，打哈欠了，准备睡觉，接着就是关了空调，补日记。

突然发现忘了买体力，上线原神买个体力吧。

今天是我想改变的第一天，接下来就要开始早睡早起，上早班。

好了，补好了，睡觉去了，今天晚班，十点多起来吧。

希望不要睡太晚，起来简单运动一下，不能天天这样，高血压的确和肥胖有一些关系。