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第七百八十一章 全民健身（第1页）

因为提问的特效太过显眼，程道长一眼就看到了。

“我和洛泉谁厉害……”

程道长没有说话，陷入了思考之中。

网友也是调侃起来：

“道长估计不认识洛泉吧。”

“可以百度一下，这个姑娘很厉害的。”

“还是国际大明星，就是长得不是特别像华夏人。”

…………

看到网友的介绍，成都道长笑了：“虽然我确实是在武当山上修炼，但也不是山顶洞人啊，也是会上网的。

而且洛泉这么出名，哪怕不上网也有知道她的事迹。

至于刚才那位网友问的我和洛泉谁厉害。

这个我回答不了，因为我觉得，练武首先是强健自己的体魄，提升自己精神境界的一种东西，不是为了与人争勇斗狠。

所以我一直不提倡以打架为目的的练武。

不过有一件事我还是可以告诉大家的，洛泉的武功绝对是真功夫，而且我在她这个年纪的时候，是远远不如她的。”

程道长的一番话，顿时就将他修道之人，与世无争的形象给立了起来。

同时评价洛泉也非常圆滑，没有明说谁强谁弱，但接着又夸了她。

这情商之高，绝对是教科书级别。

评价完洛泉后，直播间的观众继续提问：

“程道长，咱们这些普通人需要怎么才能达到你这样的水平呢？练武需要天赋吗？”

“练武不需要天赋，只要你没有心脏病、孝喘这类的疾病就可以练。

其实练武也可以看作是一种体育锻炼，最终的目的都是让我们拥有一个更高更强更快的体魄。

不过相比起可塑性更高的小孩，大人想练武就需要先重头打基础了，筑基的办法也很简单，就是每天坚持锻炼，先从这个亚健康的状态里出来，然后再谈练武的事儿。”

程道长的话非常务实，没有直接给大家说什么武功秘籍，也没有让大家直接来武当山，他当面授课之类的话。

而是非常朴实地让大家多多锻炼，先让身体好起来。

毕竟老话说得好，穷文富武嘛。

古代读书人可以穷一些，能看书能写字就行，因为脑力劳动不会消耗太多的体力。

但练武就不行了，想要练出来必须身体好，吃得好，瘦得跟个麻杆似的怎么练？

当然，以现在的眼光来看，不管是文还是武，都需要良好的身体条件去支撑，毕竟身体才是革命的本钱。

总之程道长的武学筑基步骤已经是告诉了网友们了，一个个也都说要去练，但到底有多少能坚持下去只有天知道。

反正洛泉之前录的那些武功教学视频，播放次数早就好几百万了，但评论区里也没见到几个能把一套圈动作完整记住的，更别说坚持修炼到现在了。

程道长来的快去的也快，开播不到一个小时就关了。

但这次直播的内容，却是给所有观众留下了难以磨灭的深刻印象。