小二中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第237章 贺孟军归队宁纾一人带娃(第1页)

第二天一大早,天色微明,贺孟军就早早地从睡梦中醒来。他小心翼翼地从宁纾温暖的怀抱中抽出身,生怕打扰到她的安眠。宁纾还在他的怀里睡得正香,脸上带着平静和满足的微笑。

贺孟军在宁纾的额头落下一个轻轻的吻,这是他对爱妻的温柔告别。然后,他轻手轻脚地整理好被褥,确保宁纾能够继续享受一个舒适的睡眠。他的动作中透露出对宁纾深深的关爱和呵护。

从炕上下来之后,贺孟军轻声走向婴儿床,想要看看宝宝们的情况。透来到婴儿床前,他发现宝宝们这会儿也睡得很香,小小的身体随着呼吸轻轻起伏,脸上露出了天使般的笑容。

贺孟军心中涌起一股温馨的感觉,但他并没有打扰他们,只是静静地站了一会儿,然后轻轻地从屋子里走了出去。他知道,宝宝们需要充足的睡眠来支持他们快速的成长和发育。

完成早晨的洗漱后,贺孟军换上了运动装备,准备开始他的晨跑。清晨的空气清新宜人,带着一丝凉意,让人精神一振。他走出家门,踏上了熟悉的小路,开始了一天的锻炼。

在养伤的这段时间内,贺孟军虽然没有进行常规的锻炼,但他每天都能感受到身体的微妙变化,仿佛有一股生机在体内流转。他感觉到自己的体能并没有降低,反而在逐渐恢复,甚至比受伤前更加强健。

这一切都要归功于这段时间里,他和宁纾以及宝宝们所吃的食物。他们所用的水源,都是宁纾空间里的灵泉水。

这灵泉水不仅大大地加速了贺孟军伤口的愈合,缓解了疼痛和疲劳,还帮助宁纾调整了因怀孕而出现的各种身体问题。宁纾怀孕期间,身体经历了巨大的变化,有时会出现水肿、血压波动等问题,但自从饮用了灵泉水后,她的身体状况明显好转,恢复了活力。

贺孟军在养伤期间,每天都会用灵泉水做饭,甚至直接饮用,享受着它带来的清新口感和健康益处。

随着时间的推移,贺孟军的伤口不仅愈合得非常好,连带他的精神状态也变得饱满,整个人都显得更加精神焕发。宁纾也感觉到自己的皮肤变得更加光滑,气色更加红润,孕后的不适感也大大减少。

贺孟军站在小路上,感受着自己的身体。他惊喜地发现,不仅伤口已经愈合,连带着之前未曾察觉的身体隐疾,也在这段时间的休养中得到了彻底的治愈。这一切都归功于宁纾给予他的灵泉水。

宁纾在贺孟军和贺孟军结婚后,就已经开始使用灵泉水做食物给贺孟军吃,那时他就已经感觉到了身体的变化。而现在,他更加深刻地体会到了灵泉水的神奇功效。

“感觉自己的身体比以前没有受伤的时候还要好,”贺孟军自言自语道,他的脸上露出了满意的笑容。他感到精力充沛,全身上下都充满了力量。

之前的隐疾,如偶尔的关节疼痛或是肌肉疲劳,都已在灵泉水的作用下消失得无影无踪。他感到自己的关节更加灵活,肌肉更加结实,连呼吸都变得更加顺畅。

而这次,经过一段时间的疗养和灵泉水的持续滋养,他甚至觉得自己的身体素质更上一层楼了。贺孟军能够感受到自己体内的力量在涌动,每一次深呼吸,每一次肌肉的收缩,都让他感到无比的清晰和实在。

他知道,这种改变不仅仅是表面的恢复,更是深层次的体质改善。灵泉水似乎激发了他身体的自愈能力,让他的生命力更加旺盛,仿佛每一个细胞都在欢呼雀跃。

贺孟军在清晨的第一缕阳光中开始了他的日常锻炼。他先是跑了五公里,活动了一下自己的身体。这不仅是为了检验自己的体能恢复情况,更是为了准备即将到来的挑战和任务。

在这次跑步的时候,他特意关注了时间,想要准确了解自己的跑步效率是否有所提升。他的脚步在熟悉的跑道上飞快地交替,呼吸均匀而有力,每一次脚步落地都显得坚定而有节奏。

当他完成了五公里的跑步,贺孟军看了看手表,发现自己以前跑同样距离差不多需要十九分钟,但这次他只用了十六分钟。这个发现让他感到非常惊喜和振奋。时间的缩短不仅意味着他的体能有了显着的提升,更象征着他在训练和实战中的潜力得到了增强。

贺孟军深知,在激烈的战场环境中,每一分每一秒都至关重要。他跑得更快,就意味着在执行任务时能够更迅速地做出反应,更有效地规避危险,从而提高生存的几率。

这个发现让贺孟军感到很好,他的信心得到了极大的提振。他知道,在未来上战场的时候,这种提升将转化为更大的优势。他将能够更好地保护自己和同胞,更有信心完成各项艰巨的任务。

贺孟军在路上放慢了脚步,逐渐调整呼吸,让自己的身体从紧张的运动状态中恢复过来。他的心情愉悦,对于自己的进步感到满意。他决定,要继续努力训练,不断提高自己的身体素质和战斗技能,以便在未来的战场上发挥出最好的状态。

跑完五公里之后,贺孟军在路边找了一块安静的空地,简单地做了一个拉伸。他知道,适当的拉伸对于缓解肌肉紧张和促进身体恢复非常重要。他认真地完成了每个动作,确保自己的肌肉得到充分的放松。

拉伸结束后,贺孟军带着一身清晨的露水和满足的心情,踏上了回家的路。清晨的微风轻拂在他的脸上,让他感到格外清爽和愉悦。

回到家之后,宁纾和宝宝们还没有醒。贺孟军轻手轻脚地走进卧室,看到宁纾和宝宝们安静地睡着,脸上露出了幸福的微笑。他没有打扰他们,而是转身走进了厨房,准备开始做早饭。

昨天晚上睡觉的时候,贺孟军还特意问过宁纾今天想吃什么早餐。宁纾说想吃鸡蛋饼和皮蛋瘦肉粥。贺孟军把宁纾的愿望记在了心里,这会儿他正在厨房里忙碌着,准备给她一个惊喜。

喜欢七零小孤女,带着空间嫁军官请大家收藏:(www。cwzww。com)七零小孤女,带着空间嫁军官

热门小说推荐
顾总,你的深情我不配

顾总,你的深情我不配

结婚三年,温言怀孕了,当她满心欢喜地要把这个好消息告诉顾辰安的时候,得到却是他的一纸离婚协议书,温言,温玥怀孕了,我们离婚吧!温言心脏抽疼,她问,那我呢!我也怀孕了,你知道吗?顾辰安只是淡淡地回,那就把孩子打了。这一刻,温言清醒了,清醒的走上手术台,清醒地消失在顾辰安的世界中,而顾辰安却疯了。...

江湖是怎么没的

江湖是怎么没的

一个低情商,一个真小人,却阴差阳错成了武林盟主。朝廷中暗流涌动,江湖上风云变幻,一场阴谋布局之下,看俩逗逼如何祸乱江湖!...

燃烧吧!铁甲!

燃烧吧!铁甲!

青春只有一次,就应该轰轰烈烈的为梦想燃烧起来!为了格斗机器人事业,卫斯林可谓是付出不少,身为高中生干过力工成人用品商店营业员再到女装大佬。只要能够达成梦想,这点委屈算什么!真是好堕落啊...

戏精王妃在线作妖

戏精王妃在线作妖

含恨而终,浴火重生,谁能想象如今名扬天下美艳倾城的董清胧本是怨气冲天的恶鬼?她原本携恨欲报,但是一头撞进他的怀里后,只想好好跟他在一起。美色误人,大概就是如此。清胧阿衍,坏人好多呀,人家很怕呢萧衍说话就说话,动手动脚干什么!?所以,脸红到耳朵尖却愣是抱着人不撒手的那个不是你?...

意乱

意乱

未婚夫勾搭继姐的那个晚上,林芝意转头就爬上了别人的床。在同一家酒店,一墙之隔,林芝意听着那对狗男女的跌宕起伏,却享受着眼下的肆意欢畅。床上,燕城有名的海王徐言川在她耳边低语弟妹,我们可不能输再后来,他们闪婚成了夫妻。所有人都等着看林芝意被弃如敝履,独守空房。甚至有人设赌,赌徐大少婚后还会睡多少个女人。徐言川亲自下赌注1个。婚前婚后,都只有她一个。赌局结束,徐大少带着盆满钵满的翻倍赌注,来到林芝意面前求表扬老婆大人,我给你赢来了一年的生活费,求亲亲,求贴贴!所有人大跌眼镜说好的海王呢?怎么变妻奴了??...

蛇蝎狂后

蛇蝎狂后

心地善良,心怀善念。她得来的是一无所有,惨死刀下。乱刀之下,她望见的天空里,只有仇恨的影子。死后重生,她回到一切的始点。有恩报恩,有仇报仇。这一次,她势必斩尽万千无心人!...