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第七十六章 教你做眼保健操（第1页）

在发完视频之后，陈鸿羽又在朋友圈里发了一下，自已爸妈如果知道自已出来旅游了也会替自已开心的吧？

将峨眉山的一众景色照片打包发了上去之后，陈鸿羽又留言说道。

“峨眉山好冷啊，山上还有雪呢”

满意的点了点头。

将手机放下之后缓缓凝神起来。

如果以前的话他可能会选择在列车上刷抖音或者打游戏。

但现在接触了另一片天地之后，他已经不再浪费时间在那些东西上面了。

运动分泌的多巴胺以及看见自已每天逐渐强大才是真正令人舒适的事。

细小的震动声响起不断在陈鸿羽耳旁响起。

只有陈鸿羽自已能听见，因为这是他身体内部的微鸣。

现在他已经能够控制身体不发出太大响声了，只要不让肌肉控制相应器官就可以了。

虽然锻炼效果差了点，但至少不会引人注意。

练着练着，陈鸿羽发现自已的筋膜相比于昨天时再次进化了。

这肯定不是虎豹雷音的功劳，就算有，它的功劳也不应该这么大。

看来昨天的万佛顶之行的确是去对了。

昨夜不仅熬炼了他的精神，还让他的身体熬炼了一番。

身上的肌肉骨骼筋膜都统统强化了个遍。

陈鸿羽感觉现在自已的每一次肌肉震颤，骨骼移动，都被筋膜紧紧包裹。

但筋膜包裹不仅没有让他的锻炼效果降低。

反而锻炼起来更加费力，效果也更好了。

而且这还是一个良性循环。

要想震动的更大，那就需要更大的力量。

而筋膜遭受振动，也会逐渐变得更加坚韧。

就这样，陈鸿羽在足足两趟列车之旅都沉浸在自我强大的状态中。

就连列车员小姐姐几次询问是否需要茶水或者晚饭都随意摆手拒绝了。

惹得那些姑娘时不时在陈鸿羽身旁路过。

对于那些美丽女孩的期盼，陈鸿羽只当看不见。

不过是贪图他的美貌罢了……

【叮……经过秘法锻炼，你的身体得到充分锻炼，体质属性点+0。013】

【叮……经过秘法锻炼，你的身体得到充分锻炼，力量属性点+0。012】

仅仅是七小时的车程，陈鸿羽便轻松获取了刚开始一天才能获取的属性点。